認識桑椹

2009012010:43

參考看看~~~ 


a..
生產月份:春天

b..
學名:
Morus spp.
c..
科屬:桑科、桑屬

d..
別名:桑果、桑實

e..
營養成分:主含糖類、維生素B1B2C
  
f..
胡蘿葡素、鈣質、無機鹽、蘋果酸、鞣質、
 
g..
失車菊及桑椹油等。

桑果汁維他命及礦物質含量(mg/L
維他命C     10
β-
胡羅蔔
      7.8
         29
        110
    
【民 間 記 載】

桑椹汁熱飲可治婦女白帶、止咳、去結石,若是調酒飲用則可解勞壯陽。
桑椹都可以入藥,中藥裡的桑白皮就是桑樹皮,桑葉可以用來洗眼睛,曬乾可以做枕頭。睡在桑葉枕頭上可以預防頭痛、高血壓治療輕微的失眠。還有手足麻木的人,用霜降後的桑葉煎湯泡澡,會漸漸好轉。
桑椹是血液的清道夫,酸酸甜甜非常美味,可當水果直接吃,也可以做果醬或釀桑椹酒。  
定期吃一些桑椹,清血功能更勝紅酒 !

 

滋補明目
桑椹子為滋養強壯藥,配合其他補益藥可廣泛治療若干衰弱病症。凡體力衰退、房事不振、失眠多夢、煩躁不寧、頭昏眼花、消瘦、食慾不振均可用桑椹子補養,單味桑椹子可製成膏劑,能滋養補血,桑椹子浸酒,能壯陽益氣,是病後體虛調養之劑。

桑椹子能滋養生津,凡患虛弱病症、津液虧損,常感口乾舌燥、臭味甚濃,可於夏令桑椹子成熟時,每日吃 一兩 。本品氣味清香甘潤,老少咸宜,乾品每次用三錢,煎水溫服。
凡眼部乾燥,視力減退不耐久視,可用桑椹子煎水飲,能滋養津液,令眼部視力增強。
桑椹子含有豐富的營養成分,如葡萄糖和多種維他命,可治療消化道慢性疾病,促進胃液分泌,增強消化吸收能力及蠕動力,增進飲食,消除腹脹和便秘,凡慢性胃炎、慢性肝炎,有上述證象者,桑椹子均甚適宜。

 

養血烏髮
桑椹子有補血功效,貧血患者、面色蒼白、頭目眩暈、失眠心悸,桑椹膏功效良好,需持續服用。婦女多產貧血,久病及大手術之後,出現上述證象者,桑椹子均可常服。複方配伍常與當歸、女貞子、熟地合用。

桑椹子鮮品紫紅,曬乾轉紫黑色,單味或複方配伍常,能補血烏髮,生長頭髮。青壯年人,未老先衰,頭髮早白或脫落頻繁,可以常吃桑椹子,夏季桑椹子盛產時,可以多吃,乾品作丸劑膏劑、酒劑,均有良好功效。亦可用桑椹子配合當歸、何首烏、骨碎補,則烏髮潤顏功效更佳。 
小兒頭髮不生,名為白秀,可用鮮桑椹子搗汁,頻頻進飲,又可將桑椹子取汁洗抹頭部,促使白禿生長黑髮。

凡中年後滋生白髮,可用桑椹子浸酒常服,促成白髮轉黑。年齡漸增,可常服桑椹酒,預防生長白髮。
桑椹含豐富維他命、果酸、葡萄糖等,可調節消化,促進腸黏膜分泌,可清除宿便。所以可以治療胃病、便秘、關節疼痛。桑葉清涼明目,桑枝利關節,每天喝一小杯桑椹酒,體內無雜質、無宿便、身體輕盈楛d

 

預防高血壓
乾燥的根皮(桑白皮) 100g ,磨碎後加進 1.8公升 米酒中,再加200g 的白砂糖,浸約半個月即成〔桑酒〕。喝之前先要過濾.每天睡前喝 15c .c.
便秘、預防高血壓乾燥的嫩葉,切碎後放入茶杯裡,沖熱水,當作茶水飲用。

 

消除疲勞、強身
桑椹酒,經常飲用可補虛益氣、去水氣、利五臟關節、安魂鎮神、聰耳明目、烏髭、利水、消毒、清涼、止咳。
桑椹子能治療風濕關節痛,有鎮痛作用,多用於慢性階段,關節不紅腫,痛不甚劇烈者,與玉竹、秦艽配合應用。桑甚子並能治腹部受寒痙攣痛,用桑椹子浸酒飲服有效。
凡頸項間生有虛核,可用桑椹子煎熟成膏,塗敷後用紗布覆蓋,虛核初起者有效。
小兒發燒病後,項頸間虛核纍纍者,可用桑椹子與蜂蜜煎 成濃液,用溫水調服,能消散虛核。
桑椹子質黏多液,能潤腸通便。凡體虛便秘,老年人便秘,有潤腸通便功效,亦可與火麻仁、生首烏同用。

桑椹子有良好的安神作用。凡神經衰弱早期,服用效果較好,配合枸杞子、女貞子、五味子熬成膏劑,早晚各服一湯匙,連續服用二個月至五個月。
婦女產後體虛、失眠、易驚醒、心慌不安,用桑椹子配合當歸、茯苓、酸棗仁等同用。

 

【中醫文獻鑑證】   
《新修本草》

(唐)蘇敬等著〝滋陰補血 ,治消瘦。〞


《本草綱目》
(明)李時珍著〝單食,止消渴.利五臟關節,通氣血。久服不飢,安魂鎮神,令人聰明,變白不老。多收暴乾為末,蜜丸日服。搗汁飲,解中酒毒。釀酒服,利水氣消腫。〞

 

《本草經疏》
(明)嫪希雍著〝桑椹子生止渴,安神解酒毒,利水消腫。甘寒益血而除熱,其為涼血、補血、益陽之藥無疑矣。〞

 

《本草求真》
(清)黃宮繡著〝除虛熱,滋養潤燥,烏鬚黑髮。〞

 

《隨息居飲食譜》
(清)王土雄著〝桑椹子解風濕,利關節,補充血液,令人安眠,久久服之,鬚髮不白,老年常服健步履,治水腫。〞

 

《玉楸藥解》
(清)黃元御著〝桑椹子養肝,利尿,清虛熱,潤燥,止口渴,小便不暢,虛核,禿髮,黑鬚黑髮。〞

 

《本草拾遺》
久服不飢,安魂鎮神,令人聰明,變白不老。

 

《抗衰老中藥學》
能提高細胞免疫功能,調節免疫平衡。

 

【科學文獻】
1977年各時名辭及地區品種容有不同,彙考如下:桑椹子,通稱桑果,屬桑科植物桑樹上所結的一種聚合果。嫩時色青味酸,老熟時色紫黑,多汁,味甜。名為桑椹子。成熟的桑椹子含葡萄糖、蔗糖、琥 珀酸、酒石酸、維他命B1B2C、煙酸、色素等。未熟青桑椹含有氰酸。

 

桑椹子的功用
●補虛益氣,去水氣。凡風濕性關節疼痛、麻痺不仁以及各種神經痛→? A果桑椹1至 2兩 。

 

●如因貧血、神經衰弱、腳膝痛、肢體麻痺、中風後半身不遂、大便乾結→桑椹膏每服一匙,一日2至3次,以溫水和黃酒少許化服。