宜蘭的好地方很多，所以一日遊的選擇非常多，當初選定的是羅東運動公園+羅東夜市，由於這是多年後才補的資料，所以~~~都沒有美食資料，連景點的訊息都不是很多，就當作是我們家的的回憶吧~~~
查了一些資料，這裡佔地非常的大，其豐富的地形景觀包含：翡翠山丘、大草坡、望天丘、節理護岸、飛鳥飛石、軸道中心點、圓形廣場、老街碼頭、卵石灘；而水流景觀則有：徒步池戲水區、溪谷、蘭陽泉、虹明湖、亂流戲水區、青龍護岸等，可說是相當多元又極具變化之景觀，加上並不收費，讓許多人假日都會來此運動遊玩...。
非常不好意思勾肩搭背的Nick。
高聳的樹木遮住了大部分的陽光，微風吹來讓人散步其中不會太炎熱。
這是公園最高點，不知道是不是望天丘。
運動公園以水、綠、健康為園區三大主題
，將地形景觀、植物景觀、水流景觀及運動設施結合，其整體設計理念乃結合台灣本土特色及蘭陽風情，可由一些細微的建設及擺式觀察其特殊風格，值得親自去感受這一大片綠色藝術結晶。
公園內以營造自然舒適的休閒活動空間為訴求，除了提供日常休閒活動場所，更為宜蘭地區迎接未來都市化預留超優質的綠色環境，植物景觀就包含了：楓葉谷、茄冬林道、相思樹、椰子廣場、落羽松、重陽木、濕生植物區、白臘樹等。
占地四十七公頃且擁有五座停車場的羅東運動公園，於85年正式開園，以運動設備場地為主，包括：游泳池、足球場、田徑場、籃球場、滑溜道、槌球場、網球場、草地保齡球場等。
想擺Model Pose的Sunny姐姐
想起小青蛙的雨傘故事+堅持不攀折花木的Nick, 所以只能用手比一下了。
而在充分的運動後當然是要慰勞一下大家的胃，目的地就是著名的羅東夜市，，羅東夜市位於羅東中山公園週邊，由興東路、民生路、民權路所集結而成，夜市全年無休，每到傍晚，店家燈火逐一點起，人來人往非常熱鬧，走進夜市，各式人氣小吃映入眼前，肉羹米粉、鐵板燒、豆花、包心粉圓、筒仔米糕、豬心冬粉、魯味、章魚燒、烤玉米等各式道地小吃，總讓遊客們流連其中，而平價服飾店、鞋店林立，使羅東市區成了最佳的逛街玩樂的好去處。
交通訊息
開車：
1.台北走北部濱海公路台2線，從頭城進入，接台9省道到羅東後，右轉到環鎮道路接公正路直行約500公尺，即可抵達。
2.台北走新店北宜公路接台9省道到達羅東後，右轉到環鎮道路接公正路直行約500公尺，即可抵達。
3.花蓮→蘇花公路（台9省道）→蘇澳→濱海公路(台2省道)→五結→左轉台7丙省道→羅東運動公園。
搭火車：搭乘北迴線火車，在羅東站下車，再搭乘計程車前往。
搭車：
1.國光客運：於台北北站搭乘往宜蘭羅東方向客運,至羅東站下車，沿公正路步行約15分鐘。
2.於公園路13號南陽書局前搭大有客運(台北～宜蘭～花蓮)，在羅東站下車，沿公正路步行約15分鐘。
3.於忠孝復興站搭尊龍客運(台北—坪林—羅東—南方澳)，在羅東站下車，沿公正路步行約15分鐘。
END~~~~~~~~2007.09.23
