治腳麻的方法

參考一下~~~

很多人做姿不對~~~上廁所做太久~~~都會腳麻，屏除身體異常外，可以試試下列方式：

左腳麻，舉右手，舉個 10秒放下，反覆這動作 3~4 次就可以不麻了!

右腳麻，舉左手，舉個 10秒放下，反覆這動作 3~4 次就可以不麻了!